2021年8月31日

朝ごはんライド〜江ノ島編〜の話。

最近は自転車のモチベが一時期の仮想通貨くらい爆上がりしてます。 ほぼ毎日ズイフトでローラー回して、汗だくになっています。ズイフト、マジで楽しい(Netflixが楽しい)。 ただ、ローラーだと腕周り、胸周りの筋肉を全然使わないんですね。 地面の状態を考慮しなくて良いのでそれはそうでしょって感じです。 そんな時、YouTubeで「早朝ライドのススメ」みたいなことを言ってる方がいて、これしかないな!うん […]